Ce sunt fracturile?
Fracturile reprezintă întreruperea continuității unui os, cauzată de un traumatism puternic (cădere, lovitură, accident rutier) sau de o slăbire a structurii osoase din diverse cauze medicale.
👉 Spre deosebire de fracturile de stres, care apar treptat, fracturile traumatice se produc brusc, în urma unui impact direct sau a unei forțe mai mari decât poate suporta osul.
Fracturile pot fi închise (fără rană deschisă) sau deschise (cu expunerea osului la exterior), iar severitatea lor depinde de localizare, tipul de fractură și gradul de deplasare a fragmentelor osoase.
Cum apar fracturile
Osul este un țesut rezistent, dar cu limite de elasticitate.
Atunci când este supus unei forțe externe mari, care depășește aceste limite, el cedează și se rupe.
🔹 Cauze frecvente:
- căderi de la înălțime sau pe o suprafață dură
- accidente rutiere sau sportive
- traumatisme directe (lovituri, torsiuni, compresii)
- osteoporoză sau osteopenie (scăderea densității osoase)
- tumori osoase sau metastaze care fragilizează osul
- deficite nutriționale sau tratamente care afectează osul (corticosteroizi, GLP-1, imobilizare prelungită)
👉 Cele mai afectate zone sunt: antebrațul, încheietura mâinii, glezna, tibia, femurul, umărul și șoldul – în special la vârstnici sau sportivi.
Tipuri de fracturi
- Fracturi complete – osul este rupt în două sau mai multe fragmente
- Fracturi incomplete (fisuri) – ruptura nu traversează complet osul
- Fracturi cominutive – osul este spart în fragmente multiple
- Fracturi deschise – osul perforează pielea
- Fracturi închise – fără rană externă
- Fracturi prin compresie – frecvente la nivelul coloanei vertebrale, în osteoporoză
- Fracturi patologice – cauzate de boli osoase sau tumori
👉 Tipul de fractură determină tratamentul și durata de recuperare.
Simptomele fracturilor
- durere intensă și bruscă în zona afectată
- deformare vizibilă sau scurtarea membrului
- edem (umflare) și hematom local
- limitarea completă a mișcării sau imposibilitatea de sprijin
- crepitații osoase (sunet de “scrâșnet” la mișcare)
- uneori, amorțeală dacă sunt afectate și nervii
👉 Fracturile deschise necesită intervenție medicală imediată, existând risc de infecție și pierdere de sânge.
Diagnostic la Fiziozone
Diagnosticul corect este esențial pentru o vindecare completă și prevenirea complicațiilor.
În cadrul clinicii, evaluarea include:
- Consultație ortopedică / de recuperare medicală – examinare clinică și testarea mobilității.
- Radiografie – confirmă tipul, localizarea și gradul de deplasare al fracturii.
- CT / RMN – utile în fracturi complexe (articulare, coloană, bazin).
- Ecografie musculo-scheletală – pentru evaluarea țesuturilor moi.
- Analize de laborator – în fracturile patologice (osteoporoză, infecții, deficite metabolice).
Tratamentul fracturilor la Fiziozone
Tratament ortopedic (conservator)
Indicat pentru fracturi stabile, fără deplasare semnificativă.
- imobilizare cu ghips, atelă sau orteză – 6–8 săptămâni
- repaus și sprijin redus pe membrul afectat
- tratament antiinflamator și antialgic
- suplimente de calciu, vitamina D și colagen
- monitorizare radiologică periodică
- kinetoterapie timpurie pentru menținerea mobilității articulațiilor neafectate
👉 În majoritatea cazurilor, vindecarea completă a fracturii se obține în 6–12 săptămâni, în funcție de vârstă și localizare.
Tratament chirurgical
Este necesar când:
- există deplasare importantă a fragmentelor
- fractura este deschisă sau instabilă
- nu se obține consolidare după tratament conservator
Intervențiile pot include:
- osteosinteză internă (șuruburi, tije, plăcuțe metalice)
- fixatoare externe pentru fracturi deschise
- grefe osoase pentru stimularea regenerării
👉 După operație, se recomandă recuperare medicală progresivă pentru refacerea mobilității și forței musculare.
Recuperare medicală după fracturi
Recuperarea joacă un rol crucial în reluarea funcției, prevenirea atrofiei musculare și restabilirea echilibrului articular.
Include:
- TECAR Therapy – stimulează circulația și accelerează vindecarea osoasă
- Laser de înaltă intensitate / MLS – reduce inflamația și durerea
- Hivamat (Deep Oscillation) – drenaj limfatic și reducerea edemului
- Ultrasunete - efect analgezic și de stimuare a regenerării tisulare
- Electrostimulare – pentru menținerea tonusului muscular
- Kinetoterapie individualizată: exerciții pentru mobilitate, forță și coordonare
- Reeducare funcțională și reintegrare în activitățile zilnice / sportive
👉 Programele sunt personalizate în funcție de zona fracturii, tipul intervenției și nivelul de activitate al pacientului.
Etapele recuperării
- Faza de imobilizare: prevenirea rigidității și a atrofiei musculare.
- Faza de mobilizare: exerciții pasive și active ușoare.
- Faza de tonifiere și coordonare: reeducare neuromusculară și echilibru.
- Faza de reintegrare: revenire graduală la activitățile obișnuite și sportive.
👉 Durata recuperării variază între 8 și 16 săptămâni, în funcție de severitate și complianța pacientului.
Prevenirea fracturilor
- menținerea masei osoase prin exerciții regulate și expunere la soare
- alimentatie bogată în calciu și vitamina D
- evitarea fumatului și a consumului excesiv de alcool
- control periodic pentru osteopenie/osteoporoză
- folosirea încălțămintei stabile și a echipamentului sportiv adecvat
- adaptarea activităților fizice la vârstă și condiția fizică
👉 Prevenția este cel mai bun tratament: un os puternic și o musculatură echilibrată reduc riscul de fracturi.
De ce să alegi Fiziozone?
- Echipă multidisciplinară: ortoped, reumatolog, medic de recuperare și kinetoterapeut
- Aparatură avansată: TECAR, Laser HILT, Hivamat, ultrasunet, electroterapie
- Programe de recuperare personalizate pentru fiecare tip de fractură
- Abordare completă: diagnostic → tratament → recuperare → prevenție
- Evaluare posturală și baropodometrică pentru reluarea sigură a mersului
Programează-te acum!
Dacă te confrunți cu o fractură recentă sau cu durere persistentă după o fractură veche, programează-te la o consultație la Fiziozone.
Un plan complet de tratament și recuperare te va ajuta să revii mai rapid la activitățile zilnice, în siguranță.
📞 Sună la 0773 820 416 sau scrie-ne pe WhatsApp pentru o programare rapidă.
